В Испании снова говорят о йогуртах: полезны или нет?

24 апреля 2015

Автор: Елена Алисова

Раздел: Новости Испании

Рейтинг: 0
Голосов: 0
Просмотров: 765

Поделиться:

В Испании снова говорят о йогуртах: полезны или нет?

24 апреля 2015

Автор: Елена Алисова

Раздел: Новости Испании

Рейтинг: 0
Голосов: 0
Просмотров: 765

Поделиться:

Испанские ученые заявили, что регулярное употребление натурального йогурта никоим образом не связано с улучшением здоровья. Сегодня многие диеты имеют в своей основе разнообразные молочные продукты. Потому ученые из мадридского Universidad Autónoma de Madrid решили пронаблюдать за их действием на организм человека.

В исследовании приняли участие 4445 человек, задача которых была регулярно включать в рацион йогурт. В результате ученые объявили, что этот факт совершенно не улучшил ни физическое, ни психическое здоровье испытуемых. Часто люди задаются вопросом: могут ли йогурты вызывать привыкание? Стоит сразу заметить, мнение, что йогурты – очень полезный продукт, не имеет достаточного обоснования с точки зрения науки. Именно это утверждение ученые из Испании и пытались доказать. Однако эксперимент провалился. Дело в том, что существенных различий в здоровье людей, употреблявших йогурты, и тех, кто вообще не включал их в питание, обнаружено не было. При этом ученые обследовали людей, ведущих здоровый образ жизни, не курящих, не имеющих серьезных заболеваний и придерживающихся, по мнению диетологов всего мира, самой полезной средиземноморской диеты.

По мнению ученых, в будущих исследованиях пользы йогуртов следует учитывать более специфические показатели для оценки положительного влияния этого продукта на здоровье человека.

Standard & Poors пока не будет понижать рейтинг Испании || В мадридском ботаническом саду создан маршрут Дон Кихота