Испания на русском - русская Испания

Гаджеты в спальне грозят увеличением веса

9 октября 2014
Рейтинг: 0
Голосов: 0

Просмотров: 492
Поделиться:
Гаджеты в спальне грозят увеличением веса
9 октября 2014
Рейтинг: 0
Голосов: 0

Просмотров: 492
Поделиться:

 По мнению ученых одного из испанских университетов, использование различных гаджетов в спальне, может спровоцировать увеличение веса у их владельцев. 

 
Все дело в синем свете, который излучают, планшеты и мобильные устройства. Ученые экспериментальным путем установили, что он влияет на выработку такого гормона, как мелатонин, без которого невозможен нормальный сон. Если уровень этого гормона в организме в норме, то в процессе сна, с его помощью, происходит преобразование в энергию потребленных человеком питья и пищи. Но если выработка мелатонина нарушается, происходит сбой в системе сна и здоровые функции организма тоже нарушаются. Проведя ряд экспериментов над крысами, ученые пришли к выводу, что введение в их организм мелатонина помогло им избавиться от ожирения и диабета. Специалисты совершенно резонно заявляют, что, повысив качество сна, можно избавить многих людей от ожирения.
 

© RuSpain.net - 2234910



Похожие записи:

В городе Лусена умер осел после того, как на нем покатался полный мужчина
В городе Лусена умер осел после того, как на нем покатался полный мужчина
В разделе: Новости Испании
Испанец с избыточным весом взгромоздился на осла, после чего тот умер.
Половина испанцев борется с излишним весом
Половина испанцев борется с излишним весом
В разделе: Новости Испании
Каждый второй испанец предпринимает те или иные действия с целью избавления от лишнего веса.
В Испании растет спрос на жилье
В Испании растет спрос на жилье
В разделе: Новости Испании
Стоимость жилых объектов в Испании, по прогнозу аналитиков крупнейшего испанского коммерческого банка Bankinter, вырастет в 2015 году на 1.5 %, а в следующем году достигнет дополнительного 5% р...
Шоколад для похудения
Шоколад для похудения
В разделе: Новости Испании
Испанские ученые из университета города Гранада провели исследование на предмет присутствия в организме человека лишнего жира в зависимости от того, как часто человек употребляет в пищу шоколад.
Комментарии (0)
Видеоролики
Испанские десерты
Молочные натильяс (natillas) - типичный испанский десерт
+2
Молочные натильяс (natillas) - типичный испанский десерт
Рецепты испанских закусок и салатов
Испанская кухня: рецепт приготовления бутерброда Браскада
+1
Испанская кухня: рецепт приготовления бутерброда Браскада
О Испании
Кордова – город на стыке культур…
+1
Кордова – город на стыке культур…
О Испании
Вулканическое вино. Вулканические виноградники на острове Лансароте
+1
Вулканическое вино. Вулканические виноградники на острове Лансароте
О Испании
Интересные факты об Испании и испанцах
+1
Интересные факты об Испании и испанцах