Испания на русском - русская Испания


Испанский салат с авокадо под винным соусом - Фото рецепт

0
Голосов: 0
Автор:
Одобрена: 3704 дня назад (15 октября 2012)
Раздел: Салаты
Редактировалось: 3 раза — последний 27 ноября 2022


Всем известно, что есть в вечернее время калорийную пищу, чревато набором лишнего веса. Но что делать, если голод дает о себе знать? Испанский салат из авокадо, кедровых орешков и вареной курицы, легко поможет утолить голод, не добавив лишних сантиметров в талии.

Ингредиенты:

САЛАТ:
• 250 гр нарезанного шпината
• 15-20 шт помидоров черри
• 250 гр консервированной кукурузы
• 350 гр вареной курицы
• 1 большой авокадо, нарезанный
• 100 гр сыра Фета или любого другого сорта козьего сыра
• 80 гр кедровых орехов

СОУС:
30 мл белого винного уксуса
20 мл оливкового масла
20 гр горчицы
соль и свежемолотые испанские специи добавлять по вкусу

Рецепт приготовления испанского салата с авокадо под винным соусом:

Нашинковать шпинат полосками и засыпать в большую салатницу.



Добавить разрезанные пополам помидоры черри, вместе с кукурузой.



Курицу можно порвать руками, либо нарезать кусками среднего размера. Нарезать авокадо дольками. Засыпать в салатницу.



Добавить сыр Фета.



Смешать винный уксус, оливковое масло, горчицу, соль и специи в соуснице и заправить салат.



Можно сервировать на стол.



Адаптированный перевод с сайта http://www.recipegirl.com

Похожие записи:

Художественный талант Ricardo Martinez
Художественный талант Ricardo Martinez
Талантливый художник и иллюстратор Рикардо Мартинез Ортега родился в 1956 г. в чилийском городе Сантьяго. Начало его карьеры было положено в 70-х гг. в Испании. В это время он начал заниматься с...
Черно-белый гиперреализм Juan Bautista Nieto
Черно-белый гиперреализм Juan Bautista Nieto
Работы Хуана Баутиста Нието (Juan Bautista Nieto) сначала можно принять за фотографии – настолько правдоподобно прописана на них каждая деталь. Однако это не фото, а картины. Хуан Баутиста Нието...
Новая весенне-летняя коллекция от Ailanto… Только для креативных людей
Новая весенне-летняя коллекция от Ailanto… Только для креативных людей
Постоянная игра цветов и текстур предназначена для женщины, имеющей смелость применить свои изобретательные качества как в личных увлечениях, так и в повседневной жизни. Дизайнеры фирмы Ailanto в с...
Новая коллекция от Roberto Torretta для весенне-летнего сезона. Спортивный шик и женственная утонченность
Новая коллекция от Roberto Torretta для весенне-летнего сезона. Спортивный шик и женственная утонченность
Новую коллекцию от Roberto Torretta для сезона весна - лето 2013 нельзя назвать спортивной, но именно такие тонкие намеки ей и присущи. Они разбавляют приторный женственный стиль и придают ему немн...
958 просмотров
Комментарии (0)
Видеоролики
Испанские десерты
Молочные натильяс (natillas) - типичный испанский десерт
+2
Молочные натильяс (natillas) - типичный испанский десерт
Рецепты испанских закусок и салатов
Испанская кухня: рецепт приготовления бутерброда Браскада
+1
Испанская кухня: рецепт приготовления бутерброда Браскада
О Испании
Кордова – город на стыке культур…
+1
Кордова – город на стыке культур…
О Испании
Вулканическое вино. Вулканические виноградники на острове Лансароте
+1
Вулканическое вино. Вулканические виноградники на острове Лансароте
О Испании
Интересные факты об Испании и испанцах
+1
Интересные факты об Испании и испанцах